コーチング > 思考法– category –
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セルフコーチングの具体的なやり方と効果的な手順を解説!
セルフコーチングとは、自分自身を「コーチ」の立場で支援し、自己成長を促す手法です。一方、コーチングは他者がコーチ役を担い、個々の能力開発や問題解決の支援を行うものです。以下にそれぞれの特徴を表にまとめました。これらの違いを理解することで、自 -
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これが基本!コーチングの理論を初心者でも理解できるように徹底解説
コーチングとは、一般的には個々の能力を最大限に引き出すための支援や指導のことを指します。コーチングの特徴として、以下の3点が挙げられます。1.相手主導:コーチの役割は解答を与えるのではなく、相手自身が最良の解答を見つける手助けをすることです -
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【初心者必見】コーチングの心得!傾聴の技術とは?
コーチングにおいて、コミュニケーションの基礎となる技術の一つが「傾聴」です。しかし、「傾聴」と言っても、ただ相手の話を聞いているだけではなく、その奥深さと重要性は計り知れません。そこで、今回は特に初心者の方に向け、コーチングで活用する傾聴の -
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初めてのコーチングセッション!効果的なテーマの選び方とは?
今日は「コーチングのテーマ」についてお話しします。コーチングというと、決まり切った手法やルールがあるように思われがちですが、実はその内容はコーチとクライアントの会話や対話によって形成され、深まっていきます。その中心となるのが「テーマ」です。 -
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【初心者ガイド】カウンセリングとコーチングの違いとは?選び方のポイントを解説
「カウンセリング」と「コーチング」、これら二つの言葉は聞き慣れているかもしれませんが、その実際の違いやどのような状況で利用すべきか、はっきりと理解している方は少ないのではないでしょうか? この記事では、カウンセリングとコーチングの違いを明確 -
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大学受験を成功に導く!コーチングの基本と上手な活用方法
大学受験は、多くの人にとって人生の一大イベントです。その難関を突破するためには、ただ学習するだけでなく、効率的な方法で対策を立てることが必要不可欠です。その一つが、「コーチング」です。最近では、スポーツの世界だけでなく、ビジネスや教育の場で -
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経営者のためのコーチング:部下を活性化させるためのスキルと手法
今日のビジネス環境では、経営者が直面する課題は多岐にわたります。新たな市場の開拓、競争力の強化、次世代へのバトンタッチ。これらを遂行するためには、単なる指導力だけではなく、部下ひとりひとりの可能性を引き出し、自己成長を促すコーチング能力が求 -
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マインド・コーチングとは?その効果と活用法を徹底解説
さあ、私たちと一緒にマインド・コーチングの世界へ足を踏み入れてみませんか?この記事では、これからあなたが経験する旅の全体像を描いていきます。マインド・コーチングとは、簡単に言えば「心のトレーニング」です。しかし、それは単なる思考法の改善やポ -
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【成功者が実践】コーチングでよく使われる質問とその効果
コーチングとは、相手の可能性を引き出すためのコミュニケーション手法の一つです。その中でも、「質問」はコーチングにおける重要なツールとなります。質問は、クライアント自身が答えを見つけ出すことを助け、自己理解を深めるための道筋を作ります。しかし -
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【成功の秘訣】コミュニケーションコーチングで人間関係を改善する5つのステップ
コーチングとは、主にビジネスやスポーツの世界で用いられる指導・育成手法です。一般的には、指導者(コーチ)が受講者(コーチィー)の問題解決や目標達成をサポートする形で行われます。しかし、コーチが解答を与えるのではなく、コーチィー自身が自分で答
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